Nowy test sprawności do Policji. Przyjdź sprawdzić swoje siły [Film] - Bieżące informacjeKomenda Miejska Policji w Jeleniej Górze

Nowy test sprawności fizycznej składa się z czterech prób sprawnościowych przeprowadzanych w jednym dniu, w następującej kolejności:
•    rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze 3 kg – ta próba zostanie zaliczona pozytywnie, jeżeli osiągniesz odległość 4,5 m lub więcej,
•    siady z leżenia na plecach w czasie 30 sekund – pozytywny wynik uzyskasz, wykonując minimum 14 powtórzeń, 
•    bieg ze zmianą kierunku – aby zaliczyć pozytywnie tę próbę musisz ją wykonać w czasie 33 sekund lub szybciej, 
•    bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 sekund – uzyskasz pozytywny wynik, jeśli wykonasz co najmniej 19 powtórzeń. 
Maksymalna liczba punktów możliwa do uzyskania z testu sprawności fizycznej, wynosi 60 punktów. Pozytywny wynik testu uzyskuje kandydat, który otrzymał co najmniej 32 punkty i zaliczył wszystkie próby sprawnościowe. Kandydat może ponownie, jeden raz w ramach tego samego postępowania, przystąpić do testu sprawności fizycznej, jeżeli bezpośrednio po jego zakończeniu złoży ustne oświadczenie zespołowi o woli ponownego przystąpienia do testu. Termin i miejsce ponownego przeprowadzenia testu ustala komórka organizacyjna do spraw doboru kandydatów, w uzgodnieniu z kandydatem.
Dolnośląscy policjanci zapraszają na zajęcia przygotowujące do testu sprawności fizycznej na salę przy ulicy Kozanowskiej 69 we Wrocławiu,  co poniedziałek godz. 15:00 .
Przyjdź i spróbuj się na przygotowanym przez dolnośląskich policjantów torze. Będzie to doskonała okazja do poznania i przećwiczenia poszczególnych stacji. Policyjni instruktorzy na pewno wskażą właściwe sposoby na uzyskanie jak najlepszego rezultatu.
podinsp. Edyta Bagrowska
Źródło:Sekcja prasowa KWP Wrocław